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Sooooo

So, hab mich ja länger nicht gemeldet, lag daran, dass ich teilweise echt keine zeit hatte und wenn ich dann mal zeit hatte, hatte ich keine lust mich hier zu melden :P

 

mh, also.. gestern war ich beim MC und habe einen chickenburger und eine kleine pommes gegessen.. und anderes zeug auch noch, bloß nicht beim mc.. egal :D

 

heute zeigte meine waage dann: 56.2 kg

 & mein ziel bis freitag ist 55 kg.. mal schaun, ob ich das hingebkomme :] meld mich heute abend nochmal ;D

2.2.09 08:02


Oh man. Samstag & Sonntag waren die Katastrophe. Habe mich dann am Samstag & Sonntag garnicht gewogen. Und heute auch nicht. :/ Bin erkältet und bin auch nicht ins Institut gegangen. D.h. Sport fällt mal wieder aus :/ Super. Besser kanns echt nicht kommen.

Bis jetz habe ich gegessen:

1 1/2 Scheiben Vollkornbrot, belegt.

1 kl. Waffel

paar Chips

2 Mr. Tom

 

Ohja. Besser kanns nicht kommen.

 

26.1.09 12:42


-600 g

Guten Morgen :]

Aaaalso, was gibts zu berichten.. von gestern auf heute habe ich ganze 600 g verloren, hihi D.h., dass ich mich jetz auf den 56.0 kg befinde.. Gestern habe ich ein belegtes Brot gefrühstückt, in der Schule hab ich einen Naturjoghurt gegessen & einen kleinen Apfel.. Da ich gestern erst um ca 18.15 heimgekommen bin, habe ich da noch ein bisschen Kartoffeln gegessen & 1 Teller Suppe. ICH LIEBE DIESE SUPPE SO :D Jetz is des Tütchen aber leer.. -.- xD Achso.. und meine Paar Kekse hatte ich noch :D

Und heute.. Gefrühstückt habe ich bisher ein belegtes Brot & paar Stückchen vom Gugelhupf.. son Vanilligen :D Für die Schule nehm ich mir warscheinlich bisschen Obst mit.. n Apfel und ne Mandarine oder so. Ich wünsche euch noch einen guten & erfolgreichen Tag, bis dann, euer Lieblingsmädchen <3


23.1.09 08:02


- 300g

Yippiii, klappt ja super bisher, freue mich, wenn ich wieder meine alten Lieblingszahlen auf der Waage sehe :D

Habe jezt mit einer kl. blegten Scheibe Brot gefrühstückt.. & paar Kekse :D & für die Schule nehme ich mir'n Naturjoghurt mit & einen kleinen Apfel.. Dann gehts ab zum Sportmachen

Hab heute einen Horrortag vor mir... >.< Hab garkeine Lust auf die Schule, krieg heut auch 1 oder 2 schlechte Klausuren raus..

& dann is meine Banknachberin heute garnicht da... ohhhh man...

22.1.09 08:13


56.9 kg

So, heute hatte ich ja die 56.9 kg auf der waage & bin damit eigentlich relativ zufrieden, hatte aber wieder voll Angst mich auf die Waage zu stellen. >.< Aber es ging ja :D
Heute habe ich dann keinen Schokotag gemacht, weil ich die Gefahr für einen FA für morgen zu hoch sah. Hatte in der Fürh voll Hunger & dann dachte ich, dass wenn ich jetz nur noch Schoko an dem Tag esse, bestimmt am Do. alles in mich reinstopfe..

So sah mein Essen heute aus:

1/2 belegtes Brot, 1 kl. Mandarine, 1 Karotte, 1 Tomate, 1 kl. Schüssel Salat, 1 Teller Hochzeitssuppe & ca 4 Kekse

Das wars dann mal hoffentlich für heute. :]

Und morgen gehe ich endlich wieder zum Fitness, freue mich schon total, da ich das letze mal am Freitag war. ;D

So in entwa wird mein tag morgen ausschauen:

Frühstück: 1 Naturjoghurt (brauch mal wieder eiweiß..)
Schule: 1 Scheibe Brot
Mittag: vllt was von meiner Mama, ein Brot oder Suppe.. mal schaun ;D
Abend: gemüse, 2 Tomaten oder ein kl. Salat oder so..


21.1.09 17:36


morgen mal wieder mono? xD

Mhm, ich meinte ja, dass ich keine Monodiäten machen will, bzw. nicht mehr so oft. Die letze habe ich im November oder so gemacht. Und morgen habe ich bis halb 5 Nachmittag, das heißt, ich wäre erst so gegen halb 6 zuhause. & ich bin grad wirklich am überlegen ob ich nicht morgen mal wieder, nach langem einen Schokotag machen sollte!? Früher habe ich schokolade GELIBET, mitterweile nicht mehr so, nach den Schokoiöten. Wenn ich das morgen mach, dann schau ich, dass ich sone Schokolade nehme, die ich noch nicht so stt habe, wie zB Luflee oder so. Dann müsste das klappen & ich würde nicht nur Schoki essen, sonden auch n Schkopudding dazu nehmen. amiot würds viel leichter gehen. :] Ich glaub so mach ichs ;D Und am Donnerstag würde ich direkt nachd der Schule ins Fitness gehen Müsst eigentlich alles gut verlaufen. ^^ Entscheide mich bis morgen, ob ich die durchführe oder nicht.. ;D

& für heute habe ich meiner meinung nach mehr als genug gegessen, desswegen darf ich nichts mehr haben, hier:

1 belegtes Brot
2 Mandarinen
2 kl. Stückchen Schoki
1 Portion Hochzeitssuppe
1/2 Maultasche
1 Tomate
einige Jelly Bean

Diese Hochzeitssuppe habe ich mir heute mal gekauft, is echt geil, hat pro Portion (250ml, 1 Teller) nur 48 Kalorien :] schmeckt & sättigt echt super!

Aber diese blöde, halbe Maultasche müsst echt nicht sein.. & die 2 Schokis & die Jelly Beans auch nicht :/ aber okay..

 

20.1.09 16:54


-500 g

OMG, hatte ich heute morgen Angst mich zu wiegen >.<

Ich stand im Bad beim Zähneputzen und betete, dass ich wenigstens 200g abgenommen hätt.. & dann, was seh ich? 500!!! :]

Ich hoffe, dass es heute genausogut weiter laufen wird, das wäre perfekt. =)

Jezt habe ich zum Frühstück erstmal eine halbe Scheibe Brot, belegt gegessen... Also, wünsche euch heute viel Glück, bis heute Abend dann ;D

 

20.1.09 07:58


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